說明:
一、在人工智慧快速發展與資訊高度流動的時代,青少年面臨學習壓力、未來不確定性及自我認同探索等多重挑戰,如何建立穩定的內在狀態與清晰方向,已成為重要課題。
二、本會將於115年5月16日(星期六)舉辦「醒覺新思維論壇」,以「從無序到有序」為主軸,透過跨領域對談,引導學生理解在變動環境中,如何培養專注力、自我覺察能力與內在穩定性。
三、本次論壇內容包含:
(一)系統智慧觀點:
透過淺顯易懂的方式,引導學生理解個人在家庭、學校與社會中的位置與角色,認識影響行為與選擇的隱性結構,培養整體性思考能力。
(二)面對壓力與焦慮之覺察方式:
協助學生辨識自身情緒來源,學習在課業壓力、人際關係與未來不確定中,建立覺察與調節能力,降低焦慮與內耗。
(三)建立內在穩定與自我管理能力:
引導學生在快速變動的環境中,培養專注力、自我管理與穩定狀態,提升學習效率與生活品質。
(四)生涯探索與自我定位:
透過引導與提問,協助學生思考自身興趣、價值與未來方向,建立初步的自我定位與發展意識。
(五)現場互動體驗:
透過引導式互動活動與「醒覺卡」體驗,讓學生實際覺察自身狀態,帶走一份可延續思考與應用的內在指引。
四、論壇講者:
(一)周鼎文老師
醒覺教育基金會創辦人/國際系統排列導師
長期致力於系統排列與全人教育,協助個人與組織釐清內在結構,提升決策與生命品質,具備豐富教學與實務經驗。
(二)楊錦聰老師
風潮音樂創辦人/蘇菲旋轉動態靜心引導者結合音樂藝術與身心實踐,透過動態靜心方式,引導參與者在節奏與身體經驗中,回到專注與穩定狀態,具跨領域整合影響力。
五、活動資訊:
(一)日期:115年5月16日(星期六)
(二)時間:上午九點至下午十二點半
(三)地點:中和國父紀念館(234 新北市永和區竹林路 202 號)
(四)報名方式: https://www.metataos.org/awakenforum
六、凡參與本活動者,將可獲得「醒覺卡」乙張,透過引導,協助學生進行自我覺察與思考,作為後續學習與成長之輔助工具
七、志工參與說明:
本活動開放學生志工參與,提供現場協助與活動支援服務機會。凡完成服務者,將核發志工服務時數證明(依相關規定辦理),有助於學生累積多元學習歷程與公共參與經驗。申請志工服務線上可線上報名(網址:https://forms. gle/8vG8kAkujfLvj6Wr9)完成志工申請。